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Para emagrecer: 5 receitas low carb para perder peso

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Para emagrecer: 5 receitas low carb para perder peso

Para emagrecer: 5 receitas low carb para perder peso

Se você está em busca de emagrecimento deve saber que o carboidrato atua muitas vezes como o grande vilão da perda de peso.

Isso acontece, pois comer muitos carboidratos eleva o o nível de insulina no sangue. Além de engordar, este cenário pode causar uma série de doenças, entre elas o diabetes.

Desta forma, uma dieta que leve esta informação em consideração tem um elevado índice de sucesso. As refeições low carb (de baixo teor de carboidratos) são excelentes opções para quem deseja emagrecer, sem deixar de lado o sabor nos pratos.

É possível preparar deliciosas refeições com ingredientes que muito provavelmente você já tem na sua casa.

Separei 5 destas receitas para te ajudar nesta etapa de perder peso. Elas estão disponibilizadas em um ebook gratuito para download que você pode acessar aqui:

Quero fazer download

 

Neste ebook você tem acesso a refeições para o café da manhã, almoço, jantar e também para aquele lanchinho da tarde seja no escritório ou na sua casa.

Você também encontra opções de bebidas para emagrecer, sem deixar de lado o sabor nas refeições. Acesse este link e faça seu download gratuito.

 

Confira também: 3 receitas low carb para levar na marmita do trabalho

Café da manhã: confira 3 Receitas low carb para começar o dia

Coach especialista em emagrecimento. Compartilho dicas relevantes para ajudar pessoas que desejam emagrecer conquistar seus objetivos e serem mais felizes com o próprio corpo.

10 Comments

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